Se réconcilier avec l’enfant intérieur
Cycle d’ateliers visant à mieux connaître et à apprendre à accompagner son enfant intérieur, à établir une relation harmonieuse avec lui et à lui faire une plus juste place dans sa vie d’adulte.
SE RÉCONCILIER AVEC L’ENFANT INTÉRIEUR... en devenant un bon parent pour soi-même
DATES 2016 : A DÉFINIR
• Thématique
C’est à présent admis : bien vivre avec soi suppose de vivre en bonne intelligence avec son enfant intérieur. À travers des outils simples et par le biais de techniques qui permettent l’accès au ressenti et aux facultés d’expression, ce stage permet de renouer le contact avec l’enfant que chacun porte en lui et emmène partout où il va, de lui prêter l’attention bienveillante dont il a manqué, de le consoler de ses blessures et d’opérer des réparations profondes, enfin d’acquérir des outils permettant de poursuivre la route après le cycle. En redécouvrant cet enfant intérieur dans ses différents aspects (blessé et heureux) et en lui redonnant la parole en toute liberté et conscience, cette approche permet de prendre soin des carences, des blessures et des besoins non comblés, mais aussi de (re)découvrir tous les talents et ressources que l’adulte a si souvent enfouis en lui...
• Objectifs et démarche
Re-découvrir l’enfant intérieur qui siège en chacun de nous et qui nous pilote plus souvent qu’on ne croit à notre insu, en particulier quand nous sommes très affectés émotionnellement par une situation
L’accueillir et apprendre à lui donner ce dont il a manqué afin de guérir ses blessures et de l’aider à franchir les étapes de croissance qu’il n’a pas pu franchir
Redonner aussi la parole à l’enfant joueur, spontané, créatif et en pleine santé pour qu’il retrouve une place juste dans la vie de l’adulte
Au bout du compte redistribuer les rôles respectifs de l’adulte et de l’enfant en soi, et permettre qu’ils coopèrent au lieu de s’entraver.
• Outils utilisés
expression verbale : échanges au sein du groupe, dialogue intérieur, travaux écrits, revécu émotionnel
expression non verbale à médiation artistique : jeux, danse, expression corporelle, collage, dessin, peinture, modelage
techniques psycho-corporelles (dont certaines en état de conscience élargi [1]) : relaxation, visualisation, réceptivité selon le Dr Vittoz, pratiques bio-énergétiques, olfactothérapie®
pratiques de bien-être : yoga de l’énergie, qi gong, mouvements coordonnées au souffle, massages à deux et auto-massages.
• Aspects pratiques
Les ateliers se déroulent en soirée sur 4 dimanches consécutifs. Ainsi se conjuguent concentration dans le temps et possibilité d’approfondissement, de travail personnel, d’expérimentation et d’intégration d’une semaine à l’autre.
Dates, horaires et lieux :
Ce cycle permet d’explorer la thématique de l’enfant intérieur pendant 24h de "chantier" au total * :
sur 8 soirées (de 19h00 à 22h00) ou 4 journées (de 10h0 à 17h30)
au premier étage du bâtiment principal de la Villa Pagnon, 8 rue de Bellevue à Romans-sur-Isère
DATES 2016 : A DÉFINIR
Tarif : 335 €
* Cette formule est a priori bien plus intéressante, compte tenu du rapport temps passé / investissement, qu’une tranche de thérapie individuelle. Pour un tarif de moins de 15 € par heure (à comparer au coût horaire d’une psychothérapie en face-à-face), elle présente les avantages d’un travail de groupe (interactions, résonances et soutien mutuel entre les participants) et permet l’utilisation d’outils bien plus diversifiés (d’où un ancrage souvent plus profond de l’expérience et l’accès à des ressources plus durables).
• Renseignements et inscriptions
Sauf pour les personnes que je connais déjà, un entretien préalable (inclus dans le prix) est nécessaire avant toute inscription au cycle.
Marie-Claude Ozanne
06 12 52 66 32
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