Chemins vers l’Unité

Cours, ateliers, stages et activités nature proposées par Marie-Claude Ozanne et l’association Terre & Conscience. Outils psycho-corporels et artistiques visant le ressourcement, le mieux-être, la connaissance de soi et le développement des capacités relationnelles et attentionnelles au service de la santé et du vivre ensemble.

Relaxation ludique et Pleine présence

, par Marie-Claude Ozanne

Pratiques de gestion du stress, de contrôle du mental fou, d’apaisement émotionnel et physique, de connaissance et amélioration de soi, et plus encore... Se faire du bien le temps du cours et acquérir des outils pour pratiquer dans la vie de tous les jours.

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Derniers billets

  • Accueil

    , par Marie-Claude Ozanne

    [*Nos activités de groupe peuvent avoir des effets thérapeutiques mais relèvent du développement personnel, non de la psychothérapie. Elles ne dispensent nullement d’un suivi médical ou psychologique. Un cabinet de consultation en relaxologie, psychanalyse et olfactothérapie peut vous (...)

  • Boîte à bonheurs

    , par Marie-Claude Ozanne

    Quelques "conseils de bonheur" et autres invitations légères ou profondes pour se faire du bien, tout simplement... ou en faire à d’autres !
    Ci-dessous, parfois remis en forme par nos soins, quelques rappels ou pistes par Carole Breackman :
    • J’ai un nouveau portable, et il (...)

  • Bibliographie RELAXATION, MEDITATION, GESTION DU STRESS

    , par Marie-Claude Ozanne

    Liste (non exhaustive) d’ouvrages consacrés à la Biosynergie® ou traitant de la relaxation en général et de techniques utilisées en relaxation.
    BIOSYNERGIE et YOGA NIDRA :
    Il existe un seul ouvrage actuellement disponible consacré à la Biosynergie® :
    • LAURENT Patrice, La (...)

  • Bibliographie NATURE et ÉCOLOGIE

    , par Marie-Claude Ozanne

    • Frédéric LENOIR, La Guérison du monde, éd. Fayard, 2012
    • Jeremy RIFKIN, La troisième révolution industrielle, Comment le pouvoir latéral va transformer l’énergie, l’économie et le monde, éd. Les Liens qui libèrent, 2012
    • Alain HERVÉ, Merci la Terre, Nous (...)

  • Bibliographie ENFANT INTÉRIEUR

    , par Marie-Claude Ozanne

    • John BRADSHAW, Retrouver l’enfant en soi, éd. Le Jour
    • Margaret PAUL, Renouez avec votre enfant intérieur, éd. Le Souffle d’Or
    • Lucia CAPACCHIONE, Faire vivre son enfant intérieur, éd. Le Souffle d’Or
    • Marie-Françoise et Emmanuel BALLET DE (...)

  • Bibliographie S’AIMER SOI-MÊME

    , par Marie-Claude Ozanne

    • Martine TEILLAC, S’aimer pour aimer les autres, éd. First
    • Chantal CATALAYUD, S’aimer tel que l’on est, éd. Jouvence
    • Pierre PRADERVAND, Apprendre à s’aimer, éd. Jouvence
    • Marie BORREL, 81 façons de s’aimer soi-même, éd. Guy (...)

  • Bibliographie CULPABILITÉ & RESPONSABILITÉ

    , par Marie-Claude Ozanne

    • Yves-Alexandre THALMANN, Responsable, oui ! coupable, non !, éd. Jouvence
    • Yves-Alexandre THALMANN, Au diable la culpabilité, éd. Jouvence
    • Pierre PRADERVAND, Plus jamais victime, éd. Jouvence
    • Thomas d’Ansembourg, Etre heureux ce n’est pas (...)

  • Bibliographie DU MOI AU SOI

    , par Marie-Claude Ozanne

    • Dr Carlos WARTER, Qui croyez-vous être ?, éd. Albin Michel
    • Lily JATTIOT, Dynamique du Soi, la fine pointe de l’âme, éd. Accarias l’Originel
    • Arnaud DESJARDINS, A la recherche du Soi (4 volumes), éd. La Table Ronde :
    A la recherche du Soi
    Le Vedanta et (...)