Quelle unité ?

Ils appartiennent plutôt àce qu’il est convenu d’appeler le "développement personnel" et s’adressent àtoute personne qui recherche un plus haut degré de qualité de vie et de présence. La juxtaposition de ces deux notions implique qu’il s’agit d’un travail en profondeur et pas simplement de la recherche d’un bien-être superficiel et éphémère.

Nos stages offrent donc l’occasion de se ressourcer et se recentrer sur soi, d’expérimenter et découvrir des outils simples et néanmoins extrêmement efficaces de mieux-être et, surtout, de progresser dans la connaissance et la conscience de soi-même àtravers des propositions qui sont autant de Chemins vers l’Unité intérieure et vers une meilleure gestion de sa santé au sens le plus large du terme. Rappelons que pour l’OMS la santé est un tout qui englobe santé physique, santé mentale et santé sociale.

Les thèmes et les outils des propositions décrites sur ce site s’articulent autour de deux objectifs :

 le mieux-être au quotidien et la santé globale (entretien, ressourcement, redynamisation et prévention), en référence àcette pensée de Jim Rohn :

"Prenez soin de votre corps, c’est le seul endroit que vous ayez pour vivre."

 la connaissance de soi et l’évolution intérieure (autrement dit le "développement personnel"), en référence àcette phrase de Georges Brassens :

"La seule révolution possible, c’est d’essayer de s’améliorer soi-même, en espérant que les autres fassent la même démarche. Le monde ira mieux alors."

Nos propositions visent par conséquent àvous aider àréaliser une unité psycho-corporelle et àdévelopper une meilleure écologie intérieure. Rappelons que l’écologie est, étymologiquement, la "science de la façon dont les êtres vivants interagissent avec leur milieu". Ici il s’agit de la façon dont les personnes interagissent avec elles-mêmes, autrement dit de leur capacité à :

 harmoniser leurs différentes personnalités et polarités intérieures

 mettre en phase leurs besoins, leurs aspirations, leurs pensées et leurs actes.

De cette meilleure interaction avec elles-mêmes découle une meilleure relation avec l’environnement naturel et humain, et une meilleure expression de qui l’on est profondément.

Outre les outils structurés et diversifiés de la relaxation biosynergétique (ou biosynergique), il est fait appel dans ces propositions àl’expression par le corps dans une dimension artistique (dansée, vocale, picturale...) ainsi qu’àdes techniques de connaissance de soi et de libération émotionnelle.

Cette phrase de Carl Gustav Jung me semble résumer notre propos :

"Il ne s’agit pas d’atteindre la perfection mais la totalité."

Quelles techniques ?

Quels bénéfices ?

La Biosynergie, qu’est-ce que c’est ?