Accueillir l’enfant intérieur

• Thématique

C’est àprésent admis : bien vivre avec soi suppose de vivre en bonne intelligence avec son enfant intérieur. À travers des outils simples, et par le biais de propositions qui permettent l’accès au monde intérieur et aux facultés de réceptivité et d’expression, ce stage permet de renouer le contact avec l’enfant que chacun porte en lui et de lui prêter l’attention bienveillante dont il a manqué. En le redécouvrant dans ses différents aspects (heureux et malheureux) et en lui redonnant la parole en toute conscience, cette approche permet de redécouvrir des besoins mais aussi des talents que l’adulte a toujours en lui.

• Objectifs et démarche

 Re-découvrir l’enfant intérieur qui siège en chacun de nous et qui nous pilote plus souvent qu’on ne croit ànotre insu

 L’accueillir et apprendre àlui donner ce dont il a le plus manqué pour guérir ses blessures et l’aider àfranchir les étapes de croissance qu’il n’a pas pu franchir

 Redonner aussi la parole àl’enfant joueur, spontané, créatif et en pleine santé pour qu’il retrouve une place dans la vie de l’adulte

 Au bout du compte redistribuer les rôles respectifs de l’adulte et de l’enfant en soi, et contribuer àce que chacun soit àsa juste place.

Le but ultime sera d’éclairer, enrichir et faciliter la vie de chaque jour.

© photo Dominica

• Outils utilisés

 expression verbale : échanges au sein du groupe, travaux écrits, dialogue intérieur

 expression non verbale : jeux, danse, collage, dessin, modelage, expression corporelle, revécu émotionnel, pratiques d‘inspiration bio-énergétique

 techniques psycho-corporelles (dont certaines en état de conscience modifié) : yoga nidra, relaxation, visualisation, rêve éveillé guidé, réceptivité selon le Dr Vittoz, olfactothérapie®

 techniques àvisée énergétique et de bien-être : yoga de l’énergie, qi gong, mouvements coordonnées au souffle, massages àdeux et auto-massages.

• Aspects pratiques

Les ateliers se déroulent certains mardis de façon mensuelle ou bi-mensuelle entre 19h30 et 21h30.

Ce cycle comporte 5 ateliers (soit 10h de "chantier" au total).

Tarif : 125 €

Lieu : cabinet de Somato et Psycho-thérapie - 57, rue Robert - 69006 Lyon

Un entretien préalable (inclus dans le prix) est nécessaire avant toute inscription àun cycle.

A titre indicatif et pour comparaison, sont proposés par ailleurs chaque année deux formules de stages résidentiels sur ce thème (aux horaires habituels des stages résidentiels) :

 le stage en WE "Accueillir l’enfant intérieur" qui compte un total de 16h
 le stage de 5 jours "De l’enfant intérieur àl’Amour" qui compte un total de 37h.

Ces horaires ne comprennent pas les temps de l’éveil corporel matinal qui participent au bien-être de chacun et, surtout, vont :

• préparer le corps et le psychisme àce qui va se passer au long de la journée

• faciliter l’intégration des étapes intérieures franchies par chacunE.

Sur le plan tarifaire cette formule est donc bien plus intéressante, compte tenu du rapport temps passé / argent engagé, que les ateliers réguliers. Elle suppose en revanche de dégager une disponibilité totale sur quelques jours et engage des frais de transport et d’hébergement, toutes choses qui sont plus difficiles pour certains. Elle est aussi plus intense, du fait de l’immersion dans un bain continu où, de plus, même les moments hors stage (repas, vie ensemble, ...) participent au cheminement, ce qui est un avantage pour la plupart... et un inconvénient pour certains !

Renseignements et inscriptions :

Marie-Claude Ozanne

04 78 26 04 31 / 06 12 52 66 32

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