Cercle de femmes inter-générationnel

[*C’est de l’ isolement que meurent les civilisations. (Octavio Paz, Prix Nobel de Littérature)*]

Cercle de parole, de soutien et "d’ensagessement" pour jeunes femmes en fleurs ET femmes mûres en chemin (> 50 ans ou péri-ménopause)

Objectifs :

A travers les pratiques qui nous inspireront, s’inviter à explorer :
 soi-même dans sa singularité
 l’autre dans son altérité ou les résonances avec soi
 la rencontre et l’échange
 les ressentis, les aspirations, les besoins
 les potentialités, les forces et les richesses de chacune
 les blessures passées ou présentes, les manques, les freins

et s’apporter soutien et enrichissement mutuels afin d’en prendre soin.

Outils utilisés :

Tour à tout ils pourront se nommer par exemple :
 silence, méditation en mouvement ou immobile
 parole, dialogue
 relaxation, visualisation
 mouvements, yogas, qi gong, respiration
 danse, mouvement libre
 chant, peinture, modelage
 jeu, expression, créativité et improvisation...

Autant de pratiques proposées par l’animatrice ou qui naîtront de la créativité de chacune et de la co-créativité de coeur commune.

Aspects pratiques :

Rencontres sur une fréquence mensuelle d’octobre à juin soit 9 dates, de 18h30 à 20h30

Tarif : adhésion à l’association Madyanima Terre & Conscience (12 €) + participation aux frais de location de la salle + contribution libre en conscience pour l’animation.

Lieu : l’atelier se déroulera dans une belle salle au dernier étage du 6 rue de l’Equerre à Valence (à 2 pas de la place Saint-Jean)

Contact et inscription :

Un échange avec l’animatrice est nécessaire avant d’intégrer le cercle.

Marie-Claude Ozanne 06 12 52 66 32